A REDE SOCIAL (THE SOCIAL NETWORK) 2010

Um filme bem legal para conhecer a história do algoz do orkut, A rede social conta a história do surgimento do facebook. A relação entre o prodígio Mark Zuckerberg e o brasileiro Eduardo Saverin. Um filme bem legal para conhecer um pouco da história do fenômeno da internet. Vale a pena assistir!

Por Marcos Antonio Lopes

No Caminho, com Maiakóvski (Eduardo Alves da Costa)

Assim como a criança
humildemente afaga
a imagem do herói,
assim me aproximo de ti, Maiakóvski.
Não importa o que me possa acontecer
por andar ombro a ombro
com um poeta soviético.
Lendo teus versos,
aprendi a ter coragem.

Tu sabes,
conheces melhor do que eu
a velha história.
Na primeira noite eles se aproximam
e roubam uma flor
do nosso jardim.
E não dizemos nada.
Na segunda noite, já não se escondem:
pisam as flores,
matam nosso cão,
e não dizemos nada.
Até que um dia,
o mais frágil deles
entra sozinho em nossa casa,
rouba-nos a luz, e,
conhecendo nosso medo,
arranca-nos a voz da garganta.
E já não podemos dizer nada.

Nos dias que correm
a ninguém é dado
repousar a cabeça
alheia ao terror.
Os humildes baixam a cerviz;
e nós, que não temos pacto algum
com os senhores do mundo,
por temor nos calamos.
No silêncio de me quarto
a ousadia me afogueia as faces
e eu fantasio um levante;
mas manhã,
diante do juiz,
talvez meus lábios
calem a verdade
como um foco de germes
capaz de me destruir.

Olho ao redor
e o que vejo
e acabo por repetir
são mentiras.
Mal sabe a criança dizer mãe
e a propaganda lhe destrói a consciência.
A mim, quase me arrastam
pela gola do paletó
à porta do templo
e me pedem que aguarde
até que a Democracia
se digne aparecer no balcão.
Mas eu sei,
porque não estou amedrontado
a ponto de cegar, que ela tem uma espada
a lhe espetar as costelas
e o riso que nos mostra
é uma tênue cortina
lançada sobre os arsenais.

Vamos ao campo
e não os vemos ao nosso lado,
no plantio.
Mas ao tempo da colheita
lá estão
e acabam por nos roubar
até o último grão de trigo.
Dizem-nos que de nós emana o poder
mas sempre o temos contra nós.
Dizem-nos que é preciso
defender nossos lares
mas se nos rebelamos contra a opressão
é sobre nós que marcham os soldados.

E por temor eu me calo,
por temor aceito a condição
de falso democrata
e rotulo meus gestos
com a palavra liberdade,
procurando, num sorriso,
esconder minha dor
diante de meus superiores.
Mas dentro de mim,
com a potência de um milhão de vozes,
o coração grita - MENTIRA!

OFICINAS CULTURAIS SESI - Macaé

Inscrições abertas para teatro 

A vida é bem melhor quando a arte faz parte do dia-a-dia. Pensando nisso, o Sistema FIRJAN, através do SESI, apresenta o projeto Oficinas Culturais, em que os alunos podem ampliar o acesso e a capacidade de produção de novas linguagens artísticas, proporcionando mudanças de hábitos e atitudes.
Turmas para crianças, jovens e adultos. Matrículas abertas. Garanta sua vaga.

Informações: (22) 2791-9214 / (22) 2791- 9229

Fonte: http://www.firjan.org.br/data/pages/2C908CEC2D4D2930012E82D521167B1C.htm

A luz do artificial

          “A vida é muito curta para nos preocuparmos com bobeira”. Todos nós já ouvimos essa frase em algum momento. É normal em nossas vidas, nos depararmos com desafios, há sempre uma pedra no nosso caminho, mas a graça da pedra não é deixá-la imóvel, mas sim, retirá-la. Comumente utilizamos medicamentos para sanar nossas ‘pedras no caminho’. Felizmente, mesmo não sendo um medicamento, essa frase já salvou vidas. Agora analise o quanto iríamos economizar. Atualmente a demanda globalizada nos trouxe uma problemática importante: à transferência de responsabilidade. Mas isso não importa muito, se eu quiser eu posso comprar na farmácia.

         Todos os dias somos enganados por uma indústria que lucra bilhões pelas nossas doenças. Uma doença pode ser tratada de diversas maneiras. Embora os medicamentos tenham se tornado uma importante ferramenta terapêutica, em algumas situações, seu uso pode ser colocado de lado, dando lugar ao remédio. O remédio é tudo o que auxilia no tratamento de uma doença, não possui princípio ativo e é uma forma de tratamento menos agressiva que o medicamento. Quando fazemos a escolha pelo medicamento estamos aceitando uma condição de transferência de responsabilidade, por mais elaborados e complexos todo medicamento tem o seu lado ruim, como em alguns casos causar dependência. 

          Porém os medicamentos ao longo da trajetória vêm sendo o alicerce da humanidade com grandes descobertas. Evoluímos para um patamar em que eles auxiliam na qualidade de vida, desde que utilizados de forma correta. Porém cabe a nos as escolhas a serem feitas. Às vezes o que você precisa é de uma caminhada, praticar um exercício físico, se alimentar de forma saudável... E se uma mudança de hábitos melhorasse a sua saúde... Você continuaria refém dos medicamentos? 

Marcos Antonio Lopes

Workshop

O Ciênica é uma ação do Núcleo Temático Arte, Mídia e Educação (UFRJ-Macaé), que tem como objetivo promover a enculturação artística e científica por meio do Teatro.
O workshop "A Arte do Palhaço" é GRATUITO e tem como público alvo os cida
dãos de Macaé e Região, sejam eles estudantes da cidade universitária ou da educação básica, artistas ou curiosos. Para concorrer a uma das vagas envie um e-mail para projetocienica@gmail.com, contendo um arquivo word com currículo resumido e motivação em participar do workshop, até 11/09/2012.
Esperamos vocês!

HiperTENSÃO

Aparelho de pressão

O dispositivo foi inventado por Samuel Siegfried Karl Ritter von Basch, em 1881. Scipioni Riva-Rocci introduziu uma versão mais facilmente utilizado em 1896. Em 1901, Hervey Cushing modernizou o dispositivo e popularizou dentro da comunidade médica.

É de extrema importância verificar a pressão, pois muitas pessoas pensam que só precisam verificar a pressão quando sentem algum mal estar. Mas, isso não tem nada a ver. Considera-se pressão alta valores iguais ou acima de 140mmHg/ 90mmHg, ou 14 por 9. Determinada pelo desempenho do coração ao bombear o sangue para o corpo, a pressão arterial pode aumentar devido ao nível de estresse, à sobrecarga de trabalho e à baixa qualidade de vida. Além disso, a obesidade, o consumo de álcool e o fumo contribuem para levar a pressão a um nível maior do que o considerado como normal: a hipertensão. Caso os vasos sanguíneos estejam retraídos, o coração precisa trabalhar com mais intensidade. Em consequência disso, a pressão sanguínea fica alta e o coração pode falhar.

O hipertensivo tem que tentar controlar a doença,através de remédios e mudanças nos hábitos de vida e isso tem que ser levado pelo resto da vida. Não se pode parar o tratamento.Pois o tratamento evita o infarto do miocárdio, o derrame cerebral e a paralisação dos rins.

Logo,as recomendações para termos uma vida tranquila são:diminuir o sal da comida ou evitar  comer enlatados, praticar exercícios e não se estressar .

Agora..e se ..o aparelho não fosse inventado por Samuel?!

Será que muitas pessoas que não sentem nada, mas que tem pressão alta, estariam vivas?

Será que teria algo com a mesma eficácia para descobrir a hipertensão????

Emiliana Galote

O Processo Educativo

Quero destacar no artigo Arte e ciência(A popularização do conhecimento) um trecho que achei bastante interessante que fala sobre a descoberta da Ciência no processo educativo.

Uma das maiores recompensas do meu trabalho tem sido aprender, tentando ensinar. E uma das maiores

alegrias é quando escrevo por sugestão do leitor, o que não é raro, mesmo quando a pergunta está longe de

minha imediata cogitação; isso me obriga a enveredar por um caminho novo, fazer meu aprendizado e transformá-lo depois em ensinamento. A divulgação envolve, para mim, dois dos maiores prazeres dessa vida: aprender e repartir. (In MASSARANI, 2002:77)

A declaração acima é do médico e maior divulgador científico brasileiro, José Reis. É fato que,

como ele, muitas pessoas aprendem sem a intenção de aprender, e isso as tornam mais bem

informadas, e com uma formação sólida. A Educação está presente de diversas formas, e algumas

vezes camuflada. Por isso, nem sempre se percebe a sua presença em determinadas ocasiões:

A educação com reconhecimento oficial, oferecida nas escolas em cursos com níveis, graus, programas, currículos e diplomas, costuma ser chamada de educação formal. É uma instituição muito antiga, cuja origem está ligada ao desenvolvimento de nossa civilização e ao acervo de conhecimentos por ela gerados. (GASPAR, 2002:171).

Mas, como sabemos, o aprendizado é algo que depende de cada um. Logo, um indivíduo irá aprender mais ou menos de acordo com seu interesse. Muitas coisas são absorvidas de maneira mais sutil, ou seja, sem um ambiente que represente um processo educativo, ao que chamamos de educação informal. Como uma aula dentro de um museu falando de um momento histórico, no jardim explicando os processos da fotossíntese...ou mesmo no teatro, o que pode ser muito produtivo e divertido.

Emiliana Galote

Cientista cria pizza saudável que pode ser comida três vezes ao dia

           Alimento contém 30% da quantidade diária de vitaminas e minerais que um adulto deve ingerir todos os dias

Não há como negar que o alimento é muito saboroso, mas também é um dos mais calóricos. Uma fatia de calabresa, por exemplo, tem 319 calorias, e a de mussarela, 360. A pergunta agora é: como comer sem culpa?

A resposta parece ter sido encontrada pelo professor Mike Lean, da Universidade de Glasgow, na Escócia. Lean, que também é cientista, fez uma parceria com o empresário Donnie Maclean para produzir a primeira pizza "nutricionalmente balanceada". Segundo a BBC, a guloseima contém 30% da quantidade diária de vitaminas e minerais e 1 terço da quantidade de calorias, proteínas e carboidratos que um adulto deve ingerir todos os dias.

A ideia da pizza saudável surgiu após Lean estudar uma série de refeições prontas que são vendidas nas cinco maiores redes de supermercados da Escócia. Ao constatar que esses alimentos possuem muito sal, gordura saturada e poucos nutrientes importantes, o pesquisador se uniu a Maclean para produzir um composto saudável e ao mesmo tempo saboroso usando ingredientes como pão caseiro, algas e pimenta vermelha misturadas à base do molho de tomate.

"O pão com algas diminui o teor de sal de 40% para apenas 3,5%", explica Maclean à BBC. "Além disso, a pizza tem as vitaminas A, C e B12, magnésio, potássio e folatos, e pode preencher até 30% do seu almoço ou jantar, ou ainda 20% de lanches nos intervalos entre essas refeições".

Uma rede de supermercados já manifestou interesse em vender a pizza em grandes quantidades. O produto só pode ser comercializado congelado, para que os ingredientes sejam preservados. O único problema é que o alimento será um pouco mais caro do que as pizzas tradicionais, mas na mesma faixa de preço dos produtos congelados.

Após as pizzas, Lean e Maclean pensam em criar novos componentes para outros pratos típicos, como os de redes fast-food.

Hugo Lira Bulhões